Mary海的女儿用户7545
我用2个文档，把AI“训练”成了我的“写作数字人替身”
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我用2个文档，把AI“训练”成了我的“写作数字人替身”
我用2个文档，把AI“训练”成了我的“写作数字人替身”
用户7545用户75452025年9月1日修改
我是Mary海的女儿，破局行动家，一个专注知识库的AI服务者。
最近，很多朋友都和我说，自己写公众号IP文章，最大的障碍还是“不会写”和“写得慢”。
在之前的ima知识库训练营中，大家对我讲的“如何与AI协作写作”这个应用场景，都非常感兴趣。
当时因为时间关系，只来得及展示我是如何做的。
所以，今天这篇文章，我就带着大家“手把手”地走一遍全流程，看看我们到底该如何与AI深度协作，写出一篇带有自己独特风格的公众号文章。
一、要想AI懂你，先给它“立规矩”
其实，这个应用场景的核心原则，还是我一直说的那句话：要想发挥AI的价值，必须要让AI懂你。
要想稳定、持续地输出，首先要有一个适合自己的工作流。
下面这张图，就是我目前在用的“公众号写作工作流”知识库。
在这个工作流里，要想让AI帮你一起写公众号，最核心的、需要“喂”给AI的资料，其实就两个，都放在“00博主介绍和写作说明”这个文件夹里：
•
一个是你的《博主简介》
•
另一个是你的《写作要求和说明》
当我把这两个核心文档喂给AI，并经过长期的磨合交流后，我发现，它甚至比我自己还懂我（在写作技巧和爆文规律层面），几乎成了“精”，有时还能和我开点只有我们俩才懂的小玩笑呢。
今天，我就手把手地帮大家拆解，如何构建这两个最核心的文档。
二、结构化你的《博主简介》，让AI认识你是谁
让AI像你一样思考和表达，第一步，就是要让它深刻地认识你。一篇结构化的《博主简介》，就是你给AI的“人物小传”。
大家可以在自己的知识库里，新建一篇名为《博主简介》的笔记，并参考下面的结构，填写你自己的内容。
1.
核心定位 (Core Positioning) 作用： 一句话告诉AI，你是谁，为谁提供什么价值。
-示例：“我是一名专注于AI知识库应用的讲师，致力于帮助职场人通过AI提升工作效率。”
-你的填写区： [请在这里填写你的一句话核心定位]
2.
IP人设与标签 (IP Persona & Tags) 作用： 定义你的“人设关键词”，让AI在写作时，能模仿你的性格特质。
-示例：“热情、爱分享的理工女；务实真诚，喜欢用故事驱动；像和好朋友聊天一样亲切自然。”
-你的填写区： [请在这里填写3-5个描述你IP人设的关键词]